HEA|  |01143nam0 2200217   450 
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010|  |□a978-7-5511-5691-2□dCNY39.80
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200|1 |□a你的所有迷茫终将败于自律□f慕如雪著
210|  |□a石家庄□c花山文艺出版社□d2021
215|  |□a200页□d21cm
314|  |□a慕如雪,本名李丽丽,吉林省榆树市人,自由撰稿人。
330|  |□a自律的人最强大,他们不仅能用高度的自制力管理自己,还有极-
   |  |强的自愈能力,能为自己疗伤。所以,迷茫,焦虑,抑郁等人生前进-
   |  |路上的“顽疾”,只要修炼一颗自律的心,都能治愈。本书讲述的自-
   |  |律修炼,只要你愿意,一日三餐都可以修炼。作者认为自律者虽然未-
   |  |必成功,但成功者首先必须自律,做一个自律者,摆脱迷茫,战胜焦-
   |  |虑,你终将迎来高效的人生。这是一本让你摆脱迷茫的书,教你开启-
   |  |自律的正确模式。
606|0 |□a自律□j通俗读物
690|  |□aC933.41-49□v5
701| 0|□a慕如雪□4著